婴儿便秘，对家长来说是件头疼的事情。多数家长认为这可能是由于“火”大造成的，但上海新华医院儿保科顾菊美教授表示，乳糖缺乏也会造成婴儿便秘，特别是对于吃牛奶的婴儿，如果出现了便秘的情况，更要往这方面检查。

      据某儿科教授分析，母乳中乳糖的含量为7.5%，而牛奶中乳糖的含量仅是4.8%。因此喝牛奶的婴儿，肠腔内就缺乏发酵物质，因为得不到充分的发酵，大便变得容易干燥。另一方面，除了含量不一样，母乳中的乳糖和奶粉中的乳糖类型也不一样。母乳中的乳糖是乙型乳糖，能正常产生菌群，且母乳含有生化酶，有助于宝宝消化。乳清是母乳的主要蛋白质，对肠道友好、柔软易消化，所以母乳宝宝的大便非常通畅。而奶粉中的乳糖是甲型乳糖，对菌群的正常产生有影响。奶粉的主要蛋白质是酪蛋白，会形成橡胶般的凝乳，非常不容易消化，很少能被完全吸收，大多成为废物。而牛奶内酪蛋白及钙质比人奶多，这会使粪便中含有多种不能溶解的钙皂，导致便秘产生。

　　如果婴儿出现便秘怎么办呢？如果是母乳喂养，可能因母乳量不足所致，常伴有体重不增，食后啼哭等症状。对于这种便秘，只要增加喂乳量，便秘的症状就会缓解。

　　对于牛奶喂养婴儿，可减少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原来的5—8%增加到10—12%，并适当增加果汁。不满3—4个月的婴儿，可在牛奶中加一些奶糕，因为奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后，可刺激肠蠕动，有助于通便。对于4—5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外，辅食中含有大量的B族维生素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者，可给宝宝饮服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养，效果较好。

     刚出生的新生儿，就已具备一些反射动作与基本能力，医师们能透过反射动作来初步瞭解宝宝脑部的发育状况之外，其他与生俱来的基本能力，可让新生宝宝稳定健康的成长茁壮。

6种反射动作
　　新生儿的反射动作，可以作为评估新生儿脑部中枢神经是否有异常的依据。就让我们来看看，新生儿会有哪6种反射动作呢？

　　1.吸吮反射

　　把手指放在宝宝的口中，宝宝就会像吸奶般地用力吸吮，宝宝藉由这样的反射动作，会找寻乳头以获得良好的营养。

　　2.原始步行

　　支撑宝宝的手臂，让脚接触地板，採取轻微前倾姿势时，宝宝就会有双脚左右交互行走的动作，就好像走路一般。原始步行的反射动作，约宝宝2个月大后就会逐渐消失。

　　3.手掌抓握反射

　　用手刺激宝宝的手掌，宝宝会有弯曲指头，并且握住的动作。

　　4.摩洛氏反射

　　当宝宝听到大的声响或是肢体突然的改变时，宝宝会出现双手张开，出现空抓的动作。宝宝出现此反射动作时，应观察四肢是否有对称性，若无，则须观察宝宝大脑的发展状况是否正常。

　　5.拉起反射

　　拉着宝宝的双手，并拉起上身时，虽然宝宝的颈部尚未发育稳定，但是宝宝却会有想抬起头来的动作。拉起反射的动作反应，因人而异，所以头抬起的状况明显度，会因宝宝不同而有所不同。

　　6.足底抓握反射（巴氏反射）

　　将手按于宝宝足部时，宝宝的脚趾会出现弯曲好像要将物体抓住一样。
此项反射动作若长期存在，则会影响宝宝未来爬行与走路行为的发展。

       反射动作6个月大后便会消失。这6项宝宝的反射动作，虽可作为新生儿出生时的评估指标，但随着月龄的增加，大脑、视觉与触觉的发展逐渐成熟，大脑会抑制反射动作的生成，而使得这些塬始反射动作逐渐消失。特别提醒，这些反射动作，因人而异，最快2个月大，最慢6个月大左右就会逐渐消失，因此，这些反射动作，该有的时候没有，或是该消失的时候没消失，都属于不正常状况，甚至与宝宝脑部中枢神经发展有关，父母亲应尽快带着宝宝去寻求专业医师观察与诊治。

　　5项基本能力

　　刚出生的宝宝，还没有发育完整的部分很多，仍需要经过一些时间的学习与适应，才能熟悉一整天的生活节奏，就让我们来看看，有哪些基本能力是宝宝与生俱来，且特别需要我们去细心嗬护的呢？

　　1.唿吸

　　成人的唿吸频率1分鐘约20下，且是稳定的状态，由于新生儿的肺部尚未发育成熟，所以宝宝的唿吸频率属于忽快忽慢的状态，1分鐘约35～50下不等。宝宝是以腹部唿吸的方式，所以爸妈们要注意宝宝唿吸的部位，若宝宝唿吸时，起伏的部分是胸部而非腹部时，就要担心是否为肺炎或酸中毒的可能。不过最重要的还是要经由专业医师诊治而定。

　　2.消化

　　由于宝宝的肠、胃等消化系统以及唾液系统尚未发展成熟，所以应提供新生宝宝，液体状的乳製品（如：母乳或婴儿配方奶），4个月大前都应先以液体的奶水为主。特别提醒，此阶段除了奶水之外，其他的副食品（如：蔬菜泥、米煳或中药粉等食材，都应尽量避免）。新生儿不时会有吐、溢奶的状况发生，由于新生儿的胃食道尚未成熟，轻微的溢奶状况是正常的，无须过于担心与恐慌。反之，若宝宝有发生吐奶的状况（如：奶水从口中呈喷射状的方式喷出，且超过宝宝1个手臂长），应尽速带宝宝寻求专业的医师诊治。

　　3.睡眠
　　新生儿通常1天会需要15～18小时的睡眠时间，新生儿的睡眠状况较不稳定，等宝宝约2～3个月大时，大部分的宝宝睡眠週期就会类似成人，也就是白天活动，夜晚睡眠的生活作息。许多新手妈妈常会询问医师，新生儿夜晚睡睡醒醒的状况相当频繁是正常的吗？新生儿睡1、2小时后醒来的间断性睡眠状况，并非不正常，毕竟新生宝宝尚无法分辨昼夜，所以或多或少都会有日夜颠倒的现象，随着月龄的增加，宝宝的睡眠作息也会逐渐趋于正常与规律。

　　4.欲求表现．哭泣
　　新生儿总是利用哭泣来表达自己的需求，新手爸妈在照顾初期，会因不瞭解宝宝的需求而显得手足无措，随着相处的时间增加，经验的增长，照顾者以及父母亲，就可以很轻鬆地透过宝宝哭泣的声音与方式来瞭解宝宝的需求，并且让宝宝获得满足与安抚。

　　5.体温

　　由于新生儿的体温调节机能尚未成熟，所以照顾者以及父母亲应提供新生儿处于一个恆温的环境之中，避免温度的变化过大，造成宝宝的不适与危险。由于四季的温度变化不同，所以可以藉由穿衣或冷暖设备来调节室内温度。不过，可别因为担心宝宝着凉，而将宝宝包得过厚过多，使得宝宝体温上升过多，产生酸中毒以及缺氧的危险。
　　冬季：室内可保持25～28℃左右为宜。　夏季：室内可保持24～26℃左右为宜。

1、培养运动习惯，训练自理能力
     学习建立在健康的基础上，如果没有健康的身体，学习效果就的大打折扣，没有健康的身体，连心灵也的出现问题。因此，从小就该培养喜爱运动的人格特质。

2、养成规律作息，学会时间管理的能力

     规律作息，就是时间管理，一个懂得时间管理的人，就懂得掌控人生，计划未来，将工作和休闲的时间规划清楚，平时养成规律的作息，对未来迈向成功之路有极大的影响。

3、习惯大自然，发挥尊重生命的能力

     让小孩认知大自然的奥秘、生态的演进、环保的必须，都是培育幼儿健全人格的主题，一方面是让幼儿享受大自然美好的情境教学，另一方面可让小朋友体会且发挥尊重生命的潜能。

4、尝试新事物，训练解决问题的能力

       社会一直强调所谓竞争力，但对家长而言，要如何才能培养小孩的竞争优势?难道一定得透过课业竞争或是工作竞争取得优势?其实在生活里有解决问题能力的孩子，才是真正具有优势的一群。

5、从生活中培养良好人际关系的能力

        人际关系是人类生存的基础，不仅能让家庭更为和顺，将来在职场上，及工作上都能相处融洽。因此，培养小孩的人际关系是不可忽视的环节。

6、训练表达能力，培养与人分享的能力
      E世代的孩子表达能力越来越简化，甚至常有词不达意的现象;其实不善表达自我对未来职场竞争是非常吃亏的。训练小孩的表达能力，培养愿意与他人分享的人格特质，是小孩非学不可的事。

7、乐于帮助他人，训练团队分工的能力

      孩子天性是善良的所有的比较和竞争是大人在无形中教导出来的错误行为，其实孩子间彼此的互动自然且具有乐趣，无奈大人喜欢将自已社会化的不当观念表达出来，无形中误导了孩子的互动行为。

8、培养兴趣，拥有多元发展的能力

      孩子的成长就像种植一颗大树，大树应该长得宽广茂密的，而不是一枝独秀、高高在上、且没有任何陪衬的，那会给人孤寂感。

9、遵守规范，培养适应未来的能力

      自由民主是未来的趋势，也是我们所追求与努力的方向，自由民主的社会要奠基在个人的守法守纪，培养小孩遵守规范的情操当然也是教育的重要工作之一。

10、乐于参与，启发主动学习的能力

     学习本来就场持续不断的历程，孩子对事物的好奇是学习的动力，经由探索产生了学习。启发孩子的「内在学习动机」，是持续优势的重要关键。

一、接受失败的能力———走向成功的桥梁
      在一个团体社会里，输给别人的机会，本来就比赢他人的机会多，因此，比起把目标放在第一，努力迈进，更重要的应该是对任何事都尽力的心态。请不要忘记，在你畏惧孩子的失败之时，孩子更多的成长机会正在被你剥夺。我们不能再因为自己的畏惧而执着于第一，并无形中把孩子的手脚给捆绑，反而应该要培养孩子跌倒后，可以有站起来，并再次勇往直前的能力。

      我们要切记，没有“失败”的孩子，其人生绝不会成功。

 二、哲学式的思考能力———培养一个会思考的孩子的第一步
      哲学式的思考，时时抱着怀疑的精神，不要把所有的东西都当成是理所当然般的对待， 不应该用太多的直观来看待事物，不是「凭着感觉走」的模式，而是以理论为基本，来解释所遭遇到的事物，对于不熟悉的，如果思索没有任何的收获， 不是因为你的智商不够。

三、感知幸福的能力———培养可以自我变幸福的能力
　　既然当官不是幸福，发财不是幸福，那么什么是幸福？我的老师告诉我：幸福不在于得到多少，幸福在于感知幸福的能力！一个没有感知幸福能力的人，无论他得到再多，他都不会幸福；一个能够感知幸福的人，无论他多么平凡，他都是幸福的。

四、领导能力———领导的首要条件，有着为他人着想的心.

    领袖不是天生的，而是后天培养的，而且3岁之前是孩子情感发展的关键期，所以父母不要在此时只想着让孩子智能开发，而错过了学习沟通及观察别人的最佳时期。学会沟通的孩子无论在幼儿园里还是学校里，都会受到同伴们的喜欢，身边的朋友也一定会很多，这能为他将来良好的人际关系打下基础。就算不成为领袖人物，也会成为一个受欢迎的人。
       领导能力需要靠训练来增强，一位胸怀大志的领袖需要机会去磨练他的领导艺术。让子女参加运动队、童子军。课外活动小组和其他社区组织吧，他们将在那儿获得待人处世的经验。不过还应该让孩子在其兴趣范围内去努力争取领导地位。

五、阅读能力———培养可以洞察世界的眼光
      在把孩子领上阅读之路的过程中，父母要记住，您只肩负着 2大任务：第一就是要让孩子喜欢读；第二就是要教会孩子怎么读。

六、交流能力———总体基本能力的摇篮
　　人生的道路是曲折的，一个人无论多么聪明，多么优秀，要是没有别人的支持，取得突出成就的可能性很小。如果没有他人的支持，连获得高智慧的途径都找不到。聪明的家长应该明白，孩子如果觉得交流是一种享受，无论跟谁交流都能轻松自如，身心一致，内外一致，他的交际圈就会越来越大，他的未来与社会的相融性就会越来越强。但是，聪明的家长更应该知道，无论怎样，孩子都需要家庭的理解、帮助和支持。

七、英语语言能力———地球村时代，生存的基本条件
       语言习得主要通过获得大量的可理解输入来实现， 而听是获得可理解语言输入的最重要的渠道。因此，在对孩子进行英语辅导时应对孩子听力认知策略能力的培养给予足够的重视。

八、自制力———一种自我控制的强大力量
      在人生的旅途中，为了实现目标，也许你必须干一些自己不想干的事，放弃一些自己 深深迷恋的事，这样就感到了一定的“约束”。但是，为了生活，为了目标，我们不能试图 摆脱一切“约束”，而是应该在“约束”的引导下，一步步沿着既定的目标，稳妥地前进。一个想要有所成就的人如果缺乏自制力，就像汽车失去了方向盘和刹车，必然会“越轨”和“出格”，甚至“翻车”。

     教育好孩子是每个家长的责任，所谓说“三岁定八十”，应该从小培养孩子健康的生活习惯，一言一行都是非常重要的，才能形成良好性格，家长必须树立正确的人生观，因为孩子的性格很大程度上是家长所决定的，小孩子是一张空白的纸，在共同生活时，这张纸就会渐渐记录生活的点点滴滴，其中有好有坏，所以家长是孩子第一个引路人，必须给予正确的引导和教育，家长的行为、素养，给孩子有深远的影响。而从孩子的表现中可以看出自己的教育方式是否正确。

1、如果您的孩子喜欢谴责别人，是因为平时您对他批评过多。
2、如果您的孩子凡事喜欢抱怨，是因为您总是挑剔他。
3、如果您的孩子喜欢对抗，是因为您对他有敌意和强制。
4、如果您的孩子不够善良，是因为您是一个缺少同情心的人。
5、如果您的孩子胆小、羞怯，是因为他经常被嘲弄、辱骂。
6、如果您的孩子不跟您说心里话，是因为您捉孩子的话儿把，翻老账。
7、如果您的孩子不辨是非，是因为您专制，没有给孩子自主和思考的机会。
8、如果您的孩子很自卑，是因为您对孩子总是失望，不能耐心鼓励。
9、如果您的孩子嫉妒、敏感、怕受伤，是因为他的家庭没有宽容和温暖。
10、如果您的孩子不喜欢自己，是因为您对他缺少接纳、认可和尊重。
11、如果您的孩子不上进，不努力，是因为您对他要求过高他做不到。
12、如果您的孩子很自私，是因为您对他太溺爱，要什么给什么。
13、如果您的孩子不懂父母的苦心，是因为您没有教会他理解别人。
14、如果您的孩子退缩、逃避，是因为遭到了您的轻视和打击。
15、如果你的孩子懒惰和依赖，是因为您替孩子做的事和决定太多了。
16、如果您被孩子控制了，是因为您不敢严厉管教，总是哀求孩子。
17、如果您的孩子撒谎、骗人，是因为您不够宽容，喜欢惩罚孩子。
18、如果您的孩子冷漠，攻击他人，是因为您对他的讽刺和冷眼太多。
19、如果您的孩子有暴力行为，是因为您常用暴力来处理孩子的问题。
20、如果您的孩子意志不坚强，惧怕困难，是因为您没有给他锻炼的机会。

有以上三种状况就说明您的家庭教育处于“亚健康”状态了；
有以上四种状况就要随时注意您的教育方法了；
有以上五种状况就说明您的家庭教育出现严重问题，必须请专家指导了！

宝宝的智力是爸爸妈妈一直都非常关心得问题，但这需要一个缓慢的过程，在这里提供提高宝宝智力的40个方法，希望能对提高您家宝宝智力起到帮助。

一.提高宝宝逻辑性

1、考推理 

你和宝宝准备一起吃早点了，但还没有把早饭盒揭开，父母可让孩子猜一猜：“猜猜看，咱们今天早点吃什么?”“你希望是牛奶还是豆浆?”这种方法可提升孩子的数学逻辑智能。

2、数数楼梯的台阶

上下楼梯会让孩子感到疲倦而无味，但倘若这时父母用一些有趣的方法，不仅能让宝宝智能有所提升，而且宝宝吵闹着要大人抱自己上楼梯的状况也将会大大减少。父母可带领孩子一级台阶一级台阶、一层一层地数数楼梯的阶数，在不知不觉攀爬楼梯的过程中，孩子的数学逻辑智能也会有所提高。

3、认路、数门牌

带孩子出门后，可利用回家的一段时间，因为回家的路上时间很充足，孩子的心情也大多比较放松。这个时候，面对四通八达的各条马路，让孩子分辨并记忆，找出各条路的特点及不同之处，学会利用参照物来认路，能够提高孩子的观察力。

在回家的路上，还可以指导孩子数门牌号码，分清哪边是偶数，哪边是奇数，能强化孩子的数字概念，对提升数学逻辑智能很有帮助。

4、寻找节目时间表

晚上看电视的时候，孩子最爱看的节目是在什么时间播出呢?可以在电视报上找出那个时间，教孩子认识时间。这可以培养孩子的数学能力，而且孩子在不知不觉中还能学会一些汉字。

5、和孩子一起数玩具

晚上睡觉之前，要让孩子把自己的玩具收拾好。自己的事情自己做，不过，父母可以从旁协助，借此机会帮助孩子学到新本领。最开始的时候，父母可以和孩子一起大声数玩具，数完一件放好一件。孩子通过模仿就能知道数数的顺序，以后就可以让孩子自己数和放玩具了。这可以培养孩子的数学智能。

6、看商品标价

逛商场时，爸爸妈妈和孩子一起看看商品的标签，让孩子知道每样商品都有它的标价。然后再和孩子算一算，买两件要多少钱，妈妈有10元钱，够买几样……这能使孩子对金钱有个最初的概念，也能提升他的数学智能。

7、增减衣物学数学

天气暖和了，衣服要减少;冬天天气冷，衣服要相应地增加。在这个过程中，可以和孩子一起数衣服的件数，夏天穿单衣1件;秋天穿内衣+毛衣+外套共3件;冬天穿内衣+毛衣+外套+防寒服共4件。宝宝在此过程中就会把天气冷和要保暖及穿厚衣服，天气热和要凉快及穿薄衣服联系在一起，让孩子从具体的生活经验中提升本体感觉，认识自然。

在穿脱衣服的时候可以让宝宝自己系纽扣，从上往下系，或是从下往上系，让宝宝的数学逻辑智能得到提升。

二.增强与人交往能力

8、与人打招呼

教孩子向遇到的熟人打招呼，向他们问好。打招呼的时候教孩子用不同的礼貌称呼，如“叔叔，阿姨，奶奶”等，还要教孩子使用礼貌的招呼用语“您好”、“您去上班吗”等等。这可提升孩子的人际智能。

9、让孩子进行自我介绍

到别人家做客的时候，让孩子简单地自我介绍一下，不必说得太多，如果孩子害羞，只要介绍一下姓名、年龄就可以了，这既能培养孩子的人际交往能力，也能提升他的内省智能。

10、到有相仿年龄小朋友的人家做客

爸爸妈妈有时候也要挑选一下做客的对象。到有小孩子的人家去做客，能为孩子创造与人交往的时机。与小朋友一起玩耍时，也能培养孩子合群及合作的意识。

11、让孩子来帮忙

爸爸妈妈可以假装自己有困难，让孩子来帮一下忙，如帮忙搓一下抹布等。通过劳动，孩子能建立自我服务及服务他人的意识。父母的帮忙请求能让孩子有参与感，并能训练他最初的合作性，对他的人际交往有好处。

12、让宝宝去问路

妈妈可以经常带孩子上街，在街上时，妈妈要鼓励宝宝去问路，这可以提升他的人际智能，因为向陌生人询问道路，可以充分锻炼宝宝的人际交往能力。

三.提升空间智能

13、认方向

路上教孩子注意认路、辨别方向，如以建筑物为识别标记等。尤其到十字路口等复杂地形，可让孩子观察上、下、左、右、前、后各个方向。这可提升孩子的空间智能，让孩子熟悉道路。

14、辨认东南西北

教孩子利用周围景观来认路，例如用阳台、树叶方向、路牌等等来帮助辨认东南西北，对孩子方向感的训练很有帮助，还能提升孩子的空间智能。

15、给宝宝下指令

妈妈可以让宝宝做个小帮手，给他适当地下指令，如“帮妈妈去拿放在里面的那罐牛奶”，或指示他“看看你的背后”、“往左边一点”等。对宝宝说话，妈妈要多用以下字眼：在里面、上面、下面、前面、后面、最上面、最下面等等。这能提升宝宝的空间智能。

16、观察树叶的变化

季节交替，植物的变化最明显。生活中，可以观察树叶一年四季的变化，让宝宝了解季节的概念，同时提升宝宝的视觉空间智能。

夏天树叶的颜色是翠绿色的，到了秋天就变黄了，而到了冬天就落光了，只剩下孤零零的树枝，但春暖花开时，嫩绿的树芽又冒出了头。爸爸妈妈可以带宝宝观察同一棵树，观察1年，并为宝宝讲解其中的道理。

树叶颜色的变化、生长和枯萎在宝宝的视线里不断交替，提升了孩子的空间智能和自然智能。

17、看地图找方向

准备出游前，最好先买一张旅游目的地的地图，当然也可以在到达目的地再买。别小看这张地图，它可是你提升宝宝空间智能的有效工具。

告诉宝宝你们下一个目标，让宝宝在地图上找到你们现在所处的位置和目的地位置，并找到前进的正确方向。前往目的地的路上，爸爸妈妈还要提醒宝宝看路标，到达目的地后，再拿出地图让宝宝确认目标是否正确。

这个过程看似复杂，但对提升宝宝的空间智能非常有效，同时宝宝的方向感。空间想象力以及执行能力也都得到了训练和培养。

18、学名称、认识沿途景物

指着路上的街道、车站、建筑物，告诉孩子它们各自的名称、建造年代。可提升孩子的语文智能，增长孩子的知识。

可让孩子观察沿途的自然景观并向孩子作介绍，告诉他各种景观的名称、特点、功用、季节变化等，提升孩子的观察能力

四.锻炼说话能力

19、让孩子形容他最喜欢的动画角色

孩子对自己喜欢的角色印象一定很深刻。可以让孩子形容给妈妈听，他喜欢的角色长得什么样，是一只小鸭子，还是一只大笨熊，它的嘴是什么颜色等等。这可以培养孩子的观察力和语言表达能力。

20、边走路边唱儿歌

父母带孩子走在路上时，有许多增加孩子知识的机会，可以给孩子猜测如“麻屋子，红帐子，里面睡着白胖子”之类的谜语，孩子不一定能猜出来，但对这种形象生动的儿歌会感兴趣，有利于孩子的语言智能。

21、描述物品特点

妈妈可以拿着一个宝宝感兴趣的物品，为他描述这个物品的一个或多个特点，如谈谈它的颜色(是草地般的绿色);或是它的形状和大小(小圆球);数量的多寡(两个桔子);或是它的质地(柔软的或是硬的);或描述它的声音(电视的声音很大，很吵)。也可以让宝宝试着描述一下这个物品的特点。

宝宝在这个过程中学会了运用语言和组织语言，他的语言智能也就能得到提高。

22、一起决定买什么

在购物的过程中，可以让宝宝的注意力集中到你正在做的事情上，如正在挑选面包，你可以和宝宝讨论一下你的想法，也让宝宝说说他的想法，他一定会说为什么要买这个面包，也许是样子好看，也许是闻起来很香等等。最后做出一个大家都满意的决定，宝宝在发表他的意见的同时，大大提升了他的逻辑智能和语言智能。

五.培养艺术细胞

23、唱歌

让孩子在路上唱幼儿园老师教的儿歌，能调动孩子的情绪，因为在幼儿园里，不是每个孩子都有单独唱歌的机会，如果能让他单独唱，他对音乐一定会感兴趣。

24、听着轻松欢快的音乐劳动

你是不是每周都进行一次全家大扫除呢?可以让孩子和你一起，一边大扫除，一边听欢快的音乐。这能提高大家的劳动情绪，孩子也会觉得这是个快乐的时间，有助于养成他热爱劳动的好习惯，也提升了他的音乐智能。

六.训练观察力和记忆力

25、辨认蔬菜

让孩子辨认青菜、菠菜等蔬菜，找出它们的共同点和各自的特征，能提升孩子的自然观察智能。

26、观察菜的颜色变化

在妈妈做饭时，让孩子练习判断菜什么时候熟了，找一找生菜和熟菜颜色上的不同，可训练孩子的观察能力。

27、观察做菜的顺序

妈妈做菜时，让宝宝在旁边仔细观察妈妈做菜的工序，做好之后，让他说出某一道菜的步骤，如做芹菜炒肉丝时是先炒肉丝还是先炒芹菜等，这样能训练孩子的记忆力，增长孩子的生活常识。

28、介绍营养价值

在陪宝宝吃饭时，父母先说每道菜的营养价值，接着看孩子能记住多少，既增长了知识，又训练了记忆力。

29、画出自己喜欢的角色

让孩子照着电视中的样子画出他喜欢角色的样子。电视的画面不是固定的，因此这不仅能培养孩子的观察能力，而且还能训练他的记忆力。

30、说出玩具的颜色

可以让孩子先说出某件玩具的颜色，然后再说出哪些玩具颜色一样，这可以教孩子认识颜色，还能培养孩子视觉分辨力和观察能力。

31、教孩子找出相同材质的玩具

可以教孩子把不同材质的玩具放在一起，比如有的是塑料玩具，有的是绒毛玩具，还有的是木头做的玩具等等。这可以培养孩子的触觉感知力和视觉分辨力，让孩子学会分类。

32、辨认颜色

爸爸妈妈可以利用机会，让孩子学习辨认各种颜色。如叶子的颜色，有绿色的，也有黄色的，还可以问问宝宝“我们家里有哪些东西是黑色的，哪些又是红色的”等等。 室外还有许多花草颜色各异，可以教宝宝分辨花的种类和色彩，如菊花的品种就很繁多，颜色也是多样的，是很不错的自然教材。 在辨认颜色的过程中，宝宝的视觉智能不断地受到刺激，充分发挥他的视觉能力，培养他的辨别和观察能力。爸妈在他进行颜色辨认时尽量不要加以暗示，要让宝宝自己去观察身边的东西，认出所要寻找的视觉对象。

33、辨认声音

带宝宝到一个接近大自然的室外环境时，接触自然界声音的机会大增，爸爸妈妈可以告诉宝宝注意听某种声音。 例如动物的叫声、溪流的水声、风声和雷声，都可以用来提升宝宝的听觉能力。我们生活的城市里还有许多声音，如：机车启动，汽车按喇叭，消防车的长鸣，盖高楼的敲击声等等，都可以用来刺激宝宝的听觉。 在宝宝对这些声音有了记忆之后，可以让他听到声音后马上辨认。通过刺激宝宝的听觉会让他的感觉更敏锐，变得更机灵。

34、触物猜名

在室外活动时，爸爸妈妈可以利用室外遇到的各种材质、形状、大小等都不同的东西提升宝宝的触觉能力。 先让宝宝把手放到背后掌心朝上，家长把捡到的各种小东西放到宝宝的掌心上，让他先形容一下手中的东西触摸起来的感觉，然后再说出他猜到的答案。例如宝宝可以触摸家长放在他手中的鹅卵石，说：“我摸到一个硬硬的、滑滑的、冰冰的、重重的东西，觉得好像是一块石头。”然后让宝宝拿到面前看看自己猜得对不对。 进行这种智能提升活动时除了用静物，还可以用动物。看看宝宝能不能猜出他正触摸的是一只蚕宝宝，或是一只蚂蚁。

七.增强内省智能

35、故意说错一件事情

与孩子谈心时，故意说错一件大家都知道的事情，或说错一个故事，例如今天艳阳高照，而你却说今天天气不好，看孩子的反应，这样能提升孩子的内省智能、逻辑智能。

37、表达心情

全家人在一起聊天，突然让孩子判断家里其他人是不是高兴，高兴的程度如何;或者讲一个故事，让孩子练习表达喜、怒、哀、乐等情绪，以提升孩子的内省智能。

38、让宝宝参与出游前准备

在出游前，爸爸妈妈都会进行物品准备，千万不要认为这是大人的事，与宝宝无关，其实让宝宝参与出游前准备是有效提升他逻辑智能和内省智能的机会。

让宝宝想想出游要准备的物品，也许有他特别希望携带的东西父母没有记得。在准备的过程中，从起居到饮食，一项一项考虑进去，鼓励宝宝充分贡献自己的力量，这会让宝宝的逻辑智能在潜移默化中得到提升。同时也要尊重宝宝的意见，让他感受到自己的需要，这对培养他的内省智能很有效。

八.提高运动能力

39、让孩子自己收拾玩具

在开始时，可以让孩子帮助你来整理，渐渐地让孩子学会自己收拾。当孩子自己动手做的时候，要鼓励孩子，即使他做得不是很好，也不要责怪他。这可以训练孩子的动手能力，也让孩子明白，小孩子应该学会做力所能及的事。

40、远距离沟通

爸爸妈妈可带宝宝到一个较空旷的草地或广场，爸爸、宝宝、妈妈3个人之间间隔一段距离，爸爸用语言加手势把一句话表达清楚，宝宝看到后再学着爸爸的样子把这句话传给另一边的妈妈。

这个活动可以锻炼宝宝的表达能力(语言表达和肢体表达)，在有趣的游戏式活动中提升宝宝的语言智能和肢体运动智能。